Полезные свойства огурцов

Полезные свойства огурцов

Огурцы включают в себя железо, калий, кальций, фосфор и йод, а также в незначительных количествах и такие жизненно необходимые витамины как РР, каротин, пантотеновая кислота, В2, B1, С, В6 и другие, благодаря чему по своим целебным свойствам эти овощи не уступают луку, моркови, томатам и даже цитрусовым.

Помимо этого огурцы обладают весьма неплохими косметическими свойствами, благодаря чему являются широко популярными овощами, использующимися в косметических целях для ухода за кожей. Сок из огурцов хорошо освежает кожные покровы, отбеливает их, придает им, бархатистость, матовость, а также способствует удалению веснушек, угрей, загара и пигментных пятен. Для лица очень полезны протирания свежеобрезанными ломтиками огурца.

Модницы, балующие свою кожу дорогостоящей импортной косметикой, не должны забывать о том, что в основу многих косметологических масок входит этот овощ. И такого вида маски принято считать одними из самых эффективных. Огурец увлажняет, смягчает, питает и омолаживает кожу, способствует отхождению ороговевшего эпидермиса. При целлюлите рекомендуется втирать в кожные покровы огуречную кашицу.

Огурец считается самым низким по питательности продуктом. В этом овоще ценятся скорее вкусовые качества, а не пищевые. Огурец способен накапливать в себе до 96% воды, а иногда и более. Огурцы имеют определенные лечебные свойства. Например, они повышают аппетит и способствуют великолепному усвоению пищи. Свежие молодые огурчики полезны при болезнях желудка (как послабляющее средство), почек, печени. Употребление этих овощей в пищу способствует выведению жидкости из человеческого организма, улучшает работу почек, сердца и печени.

Свежевыжатый сок помогает при кашле, катаре дыхательных путей и болях в кишечнике, желудке. Огурцы являются великолепным мочегонным средством. Также этот продукт обладает и другими не менее ценными свойствами: способствует росту волос, укрепляет сосуды и мышцу сердца.

Этот зеленый плод содержит много фосфора, калия, кальция и натрия и является самым главным щелочным овощем на грядке. Он лучше и быстрее всех других продуктов сможет выровнять кислотный дисбаланс в организме. Это очень важно в лечении многих болезней, так как кислотный сдвиг, обычно весьма, утяжеляет течение многих заболеваний. Особенно длительно и нудно в “кислых” организмах проходят болезни с гнойными процессами. Поэтому рекомендуется употреблять огурцы людям с не заживающими и гноящимися ранами. Несомненным достоинством огурца является тартроновая кислота, которая мешает углеводам трансформироваться в жиры и откладываться в организме.


asd


18.11.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.