Почему выпадают волосы? 5 причин выпадения волос

Почему выпадают волосы? 5 причин выпадения волос

Почему выпадают волосы? 5 причин выпадения волос

Дело в том, что мужчины более склонны к потере волос, чем женский пол, но выпадение, истончение волос является общей проблемой. Причины могут варьироваться от простых и временных (дефицит витаминов) до комплексных, которые часто обусловлены проблемами со здоровьем. Вот некоторые общие причины, что приводят к потере волос.

Физический стресс

Любой существенный вид физической травмы - операции, дорожно-транспортные происшествия, тяжелая болезнь и даже грипп - способны привести к временному выпадению волос. Волосы имеют определенный запрограммированный жизненный цикл, состоящий из фазы роста, покоя и фазы отторжения. Когда вы находитесь в состоянии стресса, это может вызвать шок цикла волос, в результате которого в большом количестве волос может происходить фаза отторжения либо выпадения. Потеря волос, как правило, становится видимой спустя от трех до пяти месяцев после травматического события. Хорошей новостью может являться то, что волосы начинают расти опять, как только тело восстанавливается.

Беременность

Беременность выступает одним из примеров физического напряжения, которые могут повлиять на значительное выпадение волос (не следует забывать про гормоны). Потеря волос, взаимосвязанная с беременностью, обычно возникает после родов и очень редко во время самой беременности. Почему? Поскольку рождение (хотим мы признать это или нет) – это довольно травматический опыт. Кроме того, нет необходимости беспокоиться, потому что волосы должны будут начать расти спустя пару месяцев.

Слишком много витамина А

Чрезмерное количество витамина А способно привести к выпадению волос (данный витамин часто выступает одним из компонентов различных лекарств либо добавок). Суточная необходимая потребность в витамине А равняется примерно 5000 международных единиц у здоровых мужчин, женщин, детей старше четырех лет; добавки могут содержать от 2300 до порядка 10000 МЕ витамина. После того как вы остановите чрезмерное введение витамина, волосы должны начать расти нормально.

Недостаток белка

Если вы не едите достаточно белка, это способно отражаться на ваших волосах либо их выпадении. Помимо этого, выпадение волос может происходить и спустя пару месяцев спустя сокращения потребления белка в суточном рационе. Лучшими источниками белка выступают мясо, рыба, яйца, поэтому убедитесь, что вы вводите их в достаточном количестве - они важны не только для роста ваших волос, но для здоровья в целом.

Анемия

Практически каждая из десяти женщин в возрасте от 21 до 48 лет страдает от анемии, вызванной некоторой нехваткой железа в организме, который легко способен привести к усиленной потере волос. Прежде всего, вы должны сделать анализ крови, чтоб выявить, есть ли у вас данный тип анемии. После этого, врач может рекомендовать использование препаратов железа, которые должны решить проблему выпадения. В дополнение к усиленной потере волос, симптомы анемии включают усталость, некоторую бледность кожных покровов, головокружение, холодные конечности, головную боль.


asd


21.09.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.