Один раз в сутки, суп должен быть в желудке
Один раз в сутки, суп должен быть в желудке. Не каждая хозяйка знает насколько разнообразными, оригинальными и вкусными могут быть первые блюда. По этой причине многие не так часто готовят супы, считая их однообразными. А ведь первые блюда должны каждый день присутствовать на нашем столе. Что может быть лучше наваристого дымящегося борща в морозный день, или ароматного грибного супчика на обед?
Для тех, кто придерживается диет и пытается похудеть первые блюда просто находка. Супы дают ощущение сытости, легко усваиваются и при этом могут быть низкокалорийными, как, например, овощные и рыбные супы.
А если в вашей семье есть маленькие дети, то Вашей палочкой-выручалочкой станут супы-пюре. Малыши такие супчики едят с большим удовольствием. Да и взрослым понравятся оригинальные, заправленные густым супом-пюре (вместо соуса) салаты и мясные блюда. Пюре незаменимы для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как они не только прекрасно усваиваются, но и очень полезны.
Щи, борщи, грибные, сырные, овощные мясные, рыбные, молочные и даже сладкие супы – их разнообразие поражает.
Холодные, горячие – они подходят для любого времени года. Готовьте первые блюда, наслаждайтесь прекрасным вкусом и ароматом, приятного аппетита!
26.12.2013 Печать страницы
asd