Неведомая аюрведа

Неведомая аюрведа

Ноябрь истязает организм непогодой, стрессы и авралы на работе перегружают нервную систему. А восточное учение обещает достижение гармонии и непрерывного счастья. Мы решили опробовать методики, разработанные адептами этой философской системы. Лучшие рекомендуем вам.

Шаг 1: С легким паром!

Холод, ветер, повышенная влажность, недостаток витаминов и другие «радости» осени испытывают кожу и суставы на прочность. Индийские мудрецы в защиту призывают лечебную процедуру сведана – пропаривание в аюрведической бане. В деревянной «капсуле» лечебные травяные пары воздействуют на все ваше тело, кроме головы. От этого улучшается циркуляция крови, открываются поры и ускоряется процесс выведения шлаков. Оздоровительный эффект чувствуется сразу: в теле появляется удивительная гибкость, а сознание приобретает необыкновенную легкость.

Шаг 2: Изгнание токсинов

Согласно учению аюрведа, панчакарма – межсезонное лечение для поддержания равновесия энергии и жизненных сил. Это пошаговая система. Сперва проводится очищение организма с помощью специально подобранных средств. Затем внутреннее и внешнее промасливание, включающее прием масел внутрь и аюрведический массаж маслом. И наконец, назальная терапия. При этом происходит глубочайшая детоксикация организма. Длительность процесса колеблется от 8 до 28 дней, ее определяет врач.

Шаг 3: На зарядку становись!

Масуп – незабываемая процедура. Два массажиста будут синхронно посыпать и растирать ваше тело подогретым порошком из ароматных специй. Четкими, отточенными движениями рук вас не только разотрут, но и проведут с вашим телом сеанс йоги. Этот массаж способствует расщеплению жиров и улучшает кровообращение. Кроме того, масуп – великолепный пилинг.

Шаг 4: Программа «Антистресс »

Нервное напряжение, головная боль, бессонница и другие проблемы буквально утекут без следа после процедуры широдхара. В течение 45 минут на ваш лоб будет литься струя теплого лечебного масла, унося за собой все заботы и неприятности. Вы испытаете незабываемые и ни на что не похожие ощущения, но больше всего вас поразит результат.

Шаг 5: Пора омоложения

Сказка о вечной молодости может стать былью. Королевская процедура сека проводится с помощью разогретого масла, которым будут непрерывно поливать ваше тело. В его состав может входить до 100 компонентов. Поглаживания четырех рук сольются в едином ритме. Этот массаж оказывает просто невероятный эффект: восстанавливает равновесие сил, снимает боли и зажимы в мышцах, высвобождает движение энергий в организме.


asd


03.10.2015 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.