Необычные диеты

Необычные диеты

Необычные диеты. Как оставаться стройной и красивой в любом возрасте? Кто-то решает этот вопрос с помощью пластической хирургии, а кто-то делает выбор в пользу не столь радикальных способов решения проблемы, например, с помощью диеты. Главное, помнить, что любой путь требует консультации грамотного специалиста, иначе можно добавить себе ненужных проблем со здоровьем.

Согласно одной из таких диет можно потреблять любые продукты в любом объеме. Основной принцип заключается в том, что организм сам способен регулировать уровень насыщения. В рацион питания должны входить привычные продукты: это может быть жареная курочка или кусочек сала. Автор данной диеты утверждает, что снижать уровень насыщения можно с помощью обычного оливкового масла. Принимать масло нужно через 2,5 часа. Но если его нет, то его можно заменить сладкой водой. Единственное условие – во время употребления масла или воды нужно избегать любых запахов. Несмотря на кажущуюся абсурдность, эта диета имеет своих последователей во многих странах мира.

Макробиотическая диета – одна из диет, история которой насчитывает несколько столетий. Согласно данной диете к употреблению разрешены в основном растительные продукты. Однако, она допускает некоторые исключения, например, можно включить в рацион питания морепродукты и мясо, но в небольших объемах. Эта диета имеет и своих поклонников, и своих критиков. Диетологи считают макробиотическую диету несбалансированной, т.к. исключение таких продуктов, как мясо, ведет к недостатку важных для жизнедеятельности человека веществ.


asd


19.01.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.