Лишний вес — одна из причин

Лишний вес - одна из причин

Лишний вес - одна из причин. Человек, как и все живое, сильно зависит от биоритмов, и если они нарушаются, это может привести к очень неприятным последствиям в виде нарушения гормонального фона, депрессии. Главный нарушитель биологических ритмов в жизни современного человека — это электричество. Современный городской житель не всегда имеет возможность спать в полной темноте из-за яркой рекламы и уличных фонарей.

При функционирующих источниках света не получается полноценно отдохнуть, так как нарушается выработка гормона меланина. Если такое происходит постоянно, то гормональный фон человека меняется, при этом обнаруживаются метаболические проблемы, другими словами -появляется лишний вес. Если вы ведете продолжительную борьбу с лишними килограммами, а они все не уходят, оградите свою спальную комнату от ночных огней и в одно и то же время ложитесь спать. Кроме того, в очередной раз ученые напоминают, как важно соблюдать режим.


asd


15.02.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.