Как лечить похмельный синдром

Как лечить похмельный синдром

Наверное не отыщешь человека, который хотя бы один раз в жизни не проверил на себе результаты спиртного возлияния. Причем, такое может случиться не только лишь от чрезмерного превышения общепризнанных мерок спиртного. Но даже от принятия 1-го бокала сухого вина. Почему так происходит, разобраться непросто. А как тяжело тем, кто "на грудь" взгромоздил излишки. В народе по данному случаю говорят ", не в то горло пошло".

Понимало бы это горло, какой на утро ожидается сюрприз для организма. В виде тяжкой головной боли, имеющей в большинстве случаев пульсирующий нрав. Зарывание головы по подобию страусов, (они в песок, а вы в снег), дает кратковременный результат. Похмельная рюмочка при пробуждении чревата продолжением "банкета". Попытка влить в себя "тонны" воды, рассола, кефира нередко вызывает рвотный рефлекс. О жидкости нужно было позаботиться с вечера. Выпить после спиртного на ночь пол литровую бутылочку сока, либо минеральной воды без газов. И тогда вам не было так "тошно" с утра.

Попытка перекусить завершается устойчивой брезгливостью к еде. Таблетки черного активированного угля для вывода токсинов не всем показаны. Также как лекарственные препараты. И что же делать временному "пьянице"?

Обратиться к истокам. Вспомнить секреты своих предков. Ключевым из которых было посещение баньки.

Но прежде чем туда отправиться, нужно быть уверенными в том, что у вас нормальное давление. Не колотит ли чрезмерно появившийся тремор рук и ног.

В таком случае, излишняя температура парного отделения может навредить. Придется либо уменьшать температуру в парилке. Либо же ограничиться процедурами в предбаннике.

Само собой разумеется, что никакие алкогольные напитки, даже слабые, в условиях бани пить нельзя. Из чаев лучше всего в термосе приготовить травяной чай, изгоняющий быстро продукты распада алкоголя из организма, за счет отличных потогонных и мочегонных свойств.

Далее потребуется много воды, к примеру, негазированной минералки. Из жидкостей для бани ничего нет лучше, чем травяной чай. В его состав должны входить " похмельные" травки. Предпочтение отдается сборам из ромашки, фенхеля, можжевельника, мяты перечной, розмарина, примулы, адониса весеннего. Необязательно готовить сбор сразу из всех трав. Можно выбрать из списка 3- 4 вида и готовить чай с ними.

Травяной чай избавит от возбуждения, снимет тошноту, улучшит сердечную деятельность, успокоит головную боль.

Пить его нужно по 5-7 глотков через равные промежутки времени.

Процедура бодрящая, восстанавливает утраченные силы и улучшает циркуляцию крови.

Почему именно баня, а не сауна, спросите вы. Потому что в сауне воздух сухой, что и так усугубляет проблему с дыханием.

Нахождение в баньке не должно превышать по времени полутора часов. Впоследствии, прийдя домой, ничего нет лучше, чем выпить горячего бульона. Либо же съесть тарелку наваристых щей.

И затем ложиться спать. Немедленно и бесповоротно. Здоровый сон будет лекарством. И на утро следов похмелья не останется.

Но нужно для себя уяснить, что каждый такой случай грозит потерей 2-х месяцев жизни. Поэтому не следует рисковать, уменьшая свою жизнь. А пить умеренно, соблюдая культуру пития.


asd


02.03.2015 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.