Как избавиться от насморка

Как избавиться от насморка

Как избавиться от насморка. Насморк-воспаление слизистой оболочки носа. Может вызываться вирусами и микробами, а так же запыленностью и загрязненностью воздуха. Так же насморк может быть побочным симптомом таких заболеваний как, грипп, ОРЗ, ангина и так далее. Но наша цель не запугивать читателя страшными названиями, а помочь ему быстро и безболезненно избавится от этого легкого недомогания.

Как избавиться от насморка? За свою многовековую историю, человечество наработало уйму различных способов избавления от насморка (ренита). Первое - испокон веков своими целебными качествами славилась соль. Соль крайне полезна. Одну столовую ложку соли, растворяем в двухсотграммовом стакане кипяченой воды. Получившемся раствором промываем наш простуженный носик. Промывать нос можно по-разному. В свою ладонь или блюдце налейте немного воды из стакана, и втягивайте каждой ноздрей, поочередно, зажав другую. Делать это нужно осторожно без давления. Как говориться в Хатха-йоге:"Побеждай себя любя...".Мало кто из людей любит промывание, но это очень действенная процедура, советую...

 

Как избавиться от насморка

И все-таки, как избавиться от насморка в домашних условиях? Еще один сильнодействующий способ лечения насморка - парим ноги с горчицей. Недооценить влияние горчицы на наше здоровье очень трудно. Прогревание с горчицей - способ проверенный и надежный, так как в горчице находятся масса эфирных масел, полезных веществ, микроэлементов, и витаминов. Делаем так - наливаем в тазик горячую воду(температура воды +40-+50 градусов).Высыпаем туда 2-3 столовые ложки горчичного порошка и перемешиваем до полного растворения. Вы должны хорошо прогреться, поэтому греть ноги нужно, приблизительно, 20-30 минут. Желательно перед сном. Вам понадобиться небольшой тазик, полотенце, вода, горчичный порошок, теплое одеяло, шерстяные носки. А дальше действуйте в свободном порядке, как вам подсказывает вдохновение. Укутайтесь в одеяло, почитайте любимую книгу, посмотрите интересный фильм... Выздоравливайте.

Третье - так же от насморка, хорош чай с лимоном. Возьмите заварочный чайник объемом в пол литра. Нарежьте лимон мелкими дольками, положите в чайник. Добавьте пару столовых ложек чая(если нет чая рассыпного можете заменить его парой чайных пакетов. Можете добавить измельченный на крупной терке имбирь-1,2 столовые ложки. Всю смесь залейте горячей водой но не кипятком, а водой температуры 90 градусов. Добавьте пару чайных ложек меда. Настаивайте 15 минут. Выпив такой чай не выходите сразу на улицу, побудьте дома пропотейте...Выздоравливайте и забудьте о насморке на всегда.


asd


28.02.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.