Имбирь для похудения

Имбирь для похудения

Имбирь для похудения. Специальные изнуряющие диеты, всевозможные таблетки для похудения, и все бесполезно? А так хочется добиться хорошего результата и это совсем не сложно, всего лишь необходимо пить имбирный напиток, он приведет вас к стройной фигуре. Корень этого растения отличный вариант борьбы с излишками жира. Основные плюсы и минусы его применения. Имбирь смог очень крепко обосноваться на пьедестале почета многих восточных кухонь. Он способен придать любому блюду некий пикантный вкус и при этом обладает отличными полезными свойствами и помогает в борьбе с лишним весом. Корень имбиря еще с древности применяли моряки в борьбе с морской болезнью, ведь он являлся хорошим средством при укачивании.

Имбирь сможет помочь человеку в борьбе с болезнями, передающимися воздушно – капельным путем, уменьшает возникновение болевых ощущений, ускоряет обмен веществ и помогает расщеплять жировые клетки. Не смотря на все плюсы этого корня, как и любое растение, оно способно наносить некоторый вред. С осторожностью имбирь следует применять людям страдающим аллергией, заболеваниями сердца, печени, язвы или кровотечениями.

Избыток принятия имбиря может привести к изжогам. В чем же секрет имбиря? Да, имбирь способствует похудению, все дело заключается в том, что он положительным образом влияет на пищеварение, убивает паразитов и усиливает обмен веществ в организме. Основной областью сжигания жира является живот и бедра. Корень имбиря можно смело включать в свой рацион питания. Корень можно употреблять в пищу двумя основными способами. Многие используют имбирь, в качестве, интересной приправы, которая позволяет придать блюду хорошие вкусовые качества.

Можно просто жевать корень между приемами пищи ли натирать его на крупной терке, добавляя при этом лимонный сок и соль, принимать небольшими порциями до приема пищи. Не забывайте, что организму нужен отдых! Делайте разгрузочные дни, весь день, кушая только салатик из имбиря. Рецепт такого салата прост Берем цедру апельсина, сельдерей и имбирь, добавляем варенную свеклу, лимон и морковь, все тщательно перемешиваем и заправляем растительным маслом. Второй способ употребления – это приготовление имбирного чая.

Рецепт приготовления прост: нарезаем корень тоненькими кружочками, ложем в термос и заливаем кипятком, даем настояться. Пить чай следует за полчаса до приема пищи. Главное следует понимать, что корень имбиря не обладает волшебными свойствами, а всего лишь является прекрасным средством для борьбы с лишними килограммами.


asd


22.06.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.