Чем полезна ароматерапия?

Чем полезна ароматерапия?

Чем полезна ароматерапия? Ароматерапия – это позитивное влияние на организм пахучих масел. Это влияние осуществляется с помощью массажа, принятия аромаванночек, ингаляций, аераций помещений и так далее. Через дыхательные пути пары этих масел распространяются по всему организму, оздоровляя его.

Самым простым и действенным методом, существующим в ароматерапии, является ношение аромамедальйонов. Это маленький керамический сосуд в виде кувшинчика или сердечка. Его подвешивают на шее, капают в него 2—3 капли аромамасла. Этих капель хватает почти на всю неделю. Кулон нагревается от тела, таким образом, происходит испарение паров. Особенно полезно носить кулоны в период респираторных заболеваний.

Также можно использовать аромалампы. Они могут стать изысканной частью дизайна помещения, изюминкой интерьера. Чтобы наполнить ваш дом приятными ароматами, достаточно налить водички в чашу арамолампы и капнуть немного масла. Для аромаламп обычно используют маленькие свечечки, они за несколько минут нагревают воду и ароматы начинают расходиться по квартире.

Ароматерапию может применять абсолютно каждый. Это вполне доступный метод оздоровления. Эфирные масла обладают полезными свойствами для всего организма. Эфирные масла выбирают в зависимости от того, какого результата хотят достигнуть. Если нужно поднять настроение, то чаще всего используют аромат апельсина. Также этот аромат поможет снять усталость с глаз, положительно влияет на работу кишечника, восстанавливает организм после болезней.

Творческим людям лучше выбирать бергамот, который влияет на коммуникативность. Иланг-иланг помогает избавиться от депрессии, раздражительности. Вдыхая этот аромат, вы забудете и о ночных страхах. Ароматы лаванды и лимона, пачули также уравновешивают нервную систему, охраняют от негативных эмоций.


asd


12.04.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.