Целебный имбирный напиток для похудения

Целебный имбирный напиток для похудения

Целебный имбирный напиток для похудения. Мода на популярный в последнее время имбирный напиток, или иначе имбирный чай, пришла к нам с Востока. Именно там уже на протяжении тысячелетий заваренный корень имбиря рекомендуют употреблять тем, кто страдает от лишних килограммов и стремится похудеть.

Восточная медицина не зря относит это растение к так называемым "горячим" продуктам, поскольку напиток из имбиря обладает согревающим действий и оказывает тонизирующий эффект на весь организм, стимулируя процессы кровообращения. Потеря же килограммов происходит в результате активного действия эфирного масла, которое содержится в имбирном корне, именно оно способствует ускорению обменных процессов.

Для похудения лучше использовать высушенный имбирный корень, т.к. он не только легче усваивается организмом, но и оказывает более мощное действие. Кроме того, что напиток способствует похудению, он помогает вывести из организма накопившиеся токсины.

Рецептов чая из имбиря существует немало – они отличаются добавками и способом приготовления. Мы же предлагаем несколько самых популярных рецептов, из которых вы, наверняка, подберете наиболее подходящий для себя.

Рецепт № 1. Кусочек имбирного корня небольшого размера очищаем и натираем на мелкой терке. В результате должно получиться две столовых ложки продукта, которые необходимо засыпать в кастрюльку или литровую банку. К имбирной массе добавляем 3 столовых ложки лимонного сока, одну столовую ложку меда и заливаем смесь кипятком. Спустя 1 - 1,5 часа настоявшийся имбирный напиток для похудения готов к употреблению.

Рецепт № 2. От предыдущего этот рецепт отличается ингредиентами, необходимыми для приготовления напитка – вместо лимона с медом к натертой имбирной массе предлагается добавить мелко нарезанные два зубчика чеснока. Кстати, корень растения можно нарезать очень тонкими пластинками, наподобие чипсов. Залив полученную смесь кипятков и дав ей настояться 1 – 2 часа, процеживаем полученный раствор через марлю и начинаем пить.

Рецепт № 3. Этот рецепт требует помимо имбирного корня запастись несколькими веточками мяты и кардамона. Измельчив мяту в блендере и натерев корень имбиря на мелкой терке, добавляем в смесь щепотку молотого кардамона и заливаем все в кипятком. Через полчаса добавляем по три столовых ложки сока лимона и апельсина и оставляем настаиваться еще на час. Этот имбирный напиток для похудения пьют охлажденным.


asd


27.11.2013 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.