Как похудеть после родов кормящей маме

Как похудеть после родов

Почти каждая женщина, узнав о своей беременности, начинает активно кушать все, чего бы ей ни захотелось. Ведь появляется удобное оправдание своему неравнодушию к еде. И в результате идет активная прибавка веса еще до родов и потом эти лишние килограммы ни куда не денутся сами по себе, а напротив, если не приложить усилий могут только прибавляться. И зачастую женщины ошибочно думают, что нельзя сидеть на диете во время грудного вскармливания. К счастью – это не так, диета никаким образом не помешает выработке молока, а уж физические упражнения этому вообще не будут препятствовать, самое главное не переусердствовать. И вот о том, как похудеть после родов кормящей маме, чтобы избежать проблем с лактацией, и написана данная статья. (далее…)

Как избавиться от пигментных пятен в домашних условиях

Как избавиться от пигментных пятен в домашних условиях

Существует в мире ряд женщин, которым «посчастливилось» обладать пигментными пятнами на лице. И как бы ни осуществлялся уход за лицом, какими бы косметическими средствами для лица ни пользовались, к сожалению, прекратить этот процесс не удаётся. Напрашивается вопрос, почему так происходит, что способствует появлению такого изъяна на лице и как с этим можно бороться. (далее…)

29.06.2015 Красота кожи
2 439

Солнечный загар. Меры предосторожности.

Солнечный загар. Меры предосторожности

Мода на шоколадный загар проходит. Это связано с заботой о здоровье. Приверженцев здорового образа жизни с каждым днем становится все больше. Какие меры предосторожности мы должны соблюдать получая солнечный загар, чтобы уберечься от вредного воздействия ультрафиолета? (далее…)

Как набрать мышечную массу?

Как набрать мышечную массу?

Всем известно, что лишний вес наносит вред организму. Но не каждый знает, что недостаточное количество мышечной массы также негативно сказывается на здоровье. Следствием этого может стать смещение внутренних органов. Также, привести к нарушению обмена веществ. Состояние позвоночника ухудшается. Все это проявляет не сразу. Но со временем становится причиной серьёзных хронических заболеваний. (далее…)

27.06.2015 Спорт
917

Одежда для малютки: много – не значит хорошо

Одежда для малютки

Ожидание малыша – такое трепетное и хлопотное время! Вот-вот произойдет Самая Важная Встреча в жизни женщины - с ее первенцем. Кроватка куплена, пеленалка установлена, коляска на подходе… А комод ломится от детской одежды. Малюсенький размер, шелковые бантики, нежные кружева и трогательные рисунки – ах, как жаль, что малыш не успеет поносить и половины того, что для него было закуплено любящей родней. Он банально вырастет. (далее…)

26.06.2015 На заметку
1 963

Как быть самой стильной на пляже?

Как быть самой стильной на пляже

Вот наступил долгожданный летний отпуск… Хочется на море!!! Вы так тщательно готовились к пляжному сезону. Какой же возникает вопрос? Какой выбрать купальник, аксессуары, чтобы быть в тренде? Пляжная мода тоже диктует свои тенденции. (далее…)

26.06.2015 Советы
1 203

Как стать активным?!

ТКак стать активным?!

Странно слышать от тридцати пяти летних людей, что в молодости было всё по-другому. Появляются какие - то боли в пояснице, в области почек и ещё туча всяких нехороших симптомов. (далее…)

Специальная подушка — помощь страдающим от головной боли

Специальная подушка

Гравитационная сила действительно оказывает сильное влияние на человеческое тело. Если у вас есть хоть малейшие нарушения осанки, вы не можете оставаться в одном положении длительное время. Вам необходимо постоянно его менять. (далее…)

25.06.2015 На заметку
2 072

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.